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Adelgaza sentado. "Logra tu cintura ideal con solo un minuto al día."

Fecha: 04-11-2024

HOSHINO, Koichi

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Entrenamiento de fuerza para perder grasa. "Reduce la grasa corporal. Aumenta la energía....

Fecha: 17-10-2024

TUMMINELLO, Nick

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Adelgaza sin correr. "Descubre el método para perder peso y ponerte en forma con motivaci...

Fecha: 25-09-2024

LORDÁN, Miguel (mltrainer)

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Naciste para moverte. "10 hábitos esenciales para mejorar tu movilidad y retrasar el enve...

Fecha: 04-09-2024

STARRETT, Kelly

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Mitos del running. "Descubre la historia de la maratón, cómo se inventó la media y el a...

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MAÑAS, Alfonso

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Cultiva tu fuerza. "El programa de alimentación y ejercicios que necesitas para aumentar ...

Fecha: 03-04-2024

ZAPLANA, Carla

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Más movimiento, menos sufrimiento. "El poder de la fisioterapia para cuidar tu salud."

Fecha: 24-01-2024

GUSART TRUJILLO, Aleix (tufisiotemueve)

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Pilates. "Mejora tu técnica, evita lesiones, perfecciona tu entrenamiento."

Fecha: 18-01-2024

WARD, Tracy

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Ellas entrenan +40. "Puedosola. Entrena y serás capaz."

Fecha: 23-11-2023

TABARES, Sara

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Método Hollywood, El. "Ponte en forma en solo 10 semanas con el programa de ejercicios fa...

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WATERSON, Simon

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Entrenamiento y acondicionamiento de deportistas jóvenes. "Guía completa para maximizar ...

Fecha: 01-11-2023

BOMPA, Tudor O.

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Guía de los movimientos de musculación. "Descripción anatómica. La guía de referencia...

Fecha: 04-10-2023

DELAVIER, Frédéric

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Come de todo, entrena conmigo y cambia tu vida. "¡Todo lo que necesitas para empezar ya!"

Fecha: 13-09-2023

LLANO PAHINO, Isabel (ISASAWEIS)

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Trail running. "Todo lo que debes saber. Entrenamiento, intensidad, técnica de carrera, p...

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BAÑULS, Marc

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Reto diástasis abdominal. "Construye el abdomen que te mereces. Guía completa."

Fecha: 07-09-2023

GRANDE, Gabriela

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