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Sinopsis
Ponerse fit no es simplemente una moda, es un estilo de vida, y para ello es necesario cuidar todos los detalles. Aquí encontrarás tres programas de entrenamiento para conseguir una buena condición física sin salir de casa, con más de 100 ejercicios, recetas y respuestas a muchas dudas que hoy en día seguimos teniendo.
Biografía del autor:
Editorial LIBROS CÚPULA
Fecha publicación 10-05-2018
Edición : 1
Número de páginas : 247
ISBN : 978-84-480-2412-3
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 220 x 167