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Sinopsis
Incluye un masajeador para recuperarte después de cada sesión de entrenamiento.
Método Gemma Mengual te ofrece consejos y planes de entrenamiento que te ayudarán a aumentar tu bienestar y equilibrar tu cuerpo. Aprende de la mano de una de las deportistas españolas con mayor proyección internacional qué ejercicios son los más adecuados, cómo practicarlos y hacer del deporte tu mejor arma para lograr un cuerpo más estilizado y femenino.
Biografía del autor:
Editorial LIBROS CÚPULA
Fecha publicación 01-05-2010
Edición : 1
Número de páginas : 176
ISBN : 978-84-480-6809-7
Colección: | SPORT LIFE
Encuadernación: CAJA
Tamaño: 25 x 17
Idioma: Castellano