Gimnasia de aparatos "Evaluación física, aparatos de gimnasia, entrenamiento personal"
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Sinopsis
El uso de aparatos de gimnasia nos permite afrontar el entrenamiento de nuestro cuerpo con más facilidad y con una gran
dosis de diversión, ingredientes básicos para cimentar una buena actividad motora.
En este libro encontrará una serie de ejercicios físicos que le permitirán ponerse en forma, además de la descripción de una gran variedad de aparatos de gimnasia para desarrollarlos. También encontrará amplia información sobre las metas que se pueden alcanzar con el uso correcto de cada aparato en concreto.
Biografía del autor:
Editorial TIKAL (SUSAETA EDICIONES S.A.)
Fecha publicación 01-02-2008
Edición : 1
Número de páginas : 127
ISBN : 978-84-305-6004-2
Colección: | FITNESS
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 21 x 15
Idioma: Castellano