Fitness para niños "Acondicionamiento físico para niñoz y niñas"
12.40€
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Sinopsis
Fitness para niños en movimiento es un divertido
programa de entrenamiento para niños y niñas.Los ejercicios están distribuidos en tres capítulos: acondicionamiento, fuerza y resistencia, y flexibilidad.
Con ellos podrá establecer una rutina diaria de entrenamiento o, si lo prefiere, realizar ejercicios diferentes cada día. En la introducción se explica todoa lo relacionado con las dietas y la nutrición, los niveles
de complejidad y la frecuencia del entrenamiento.
Biografía del autor:
Editorial PANAMERICANA EDITORIAL LTDA.
Fecha publicación 01-04-2007
Edición : 1
Número de páginas : 95
ISBN : 978-958-30-1366-9
Colección: | EN MOVIMIENTO
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 15 x 22
Idioma: Castellano