Estiramientos "El método que le permite mantenerse ágil, en forma y hacer.... ...ejercicio con seguridad y sin tensión."
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Sinopsis
Si desea mantenerse sano y ágil, es esencial realizar estiramientos. De la cabeza a los pies, esta guía práctica contiene una completa serie de ejercicios rápidos para hacer en casa y que encajan fácilmente con su vida diaria.
Biografía del autor:
Editorial H. BLUME
Fecha publicación 01-11-2006
Edición : 1
Número de páginas : 160
ISBN : 978-84-89840-75-1
Colección: | MENS SANA IN CORPORE SANO
Encuadernación: CARTONÉ
Tamaño: 25 x 19
Idioma: Castellano