Cien estiramientos "Desde la cabeza hasta los pies para el ejercicio y el deporte"
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Sinopsis
Desde la cabeza hasta los pies para el ejercicio y el deporte
Organizado e ilustrado de modo útil para cualquier actividad física y deportiva. Muestra cien estiramientos, cómo seleccionar los correctos, y con qué duración y frecuencia hacerlos.
Presenta estiramientos para todas las partes del cuerpo así como específicos deportes.
Biografía del autor:
Editorial EDICIONES TUTOR, S.A.
Fecha publicación 01-12-2007
Edición : 2
Número de páginas : 192
ISBN : 978-84-7902-616-5
Colección: | GUÍA DE BOLSILLO
Encuadernación: BOLSILLO RUSTICA
Tamaño: 15 x 10
Idioma: Castellano