Manual Tutor del fitness "Qué es el fitness y cómo actúa,efectos beneficiosos..."
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Sinopsis
El fitness, en un sentido estricto, no es una actividad deportiva, sino un reacondicionamiento general del organismo, siendo el sistema ideal para combatir el deterior físico. Actúa devolviendo su plena eficacia a todos los sistemas y funciones de nuestro cuerpo.
El manual está especialmente pensado para convertirse en su "instructor personal", capaz de iniciarle en la práctica de esta actividad en muy poco tiempo.
Biografía del autor:
Editorial EDICIONES TUTOR, S.A.
Fecha publicación 01-02-2005
Edición : 4
Número de páginas : 221
ISBN : 978-84-7902-196-2
Colección: | EN FORMA
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 24 x 16
Idioma: Castellano