Autohipnosis contra el dolor "Programa para el alivio inmediato del dolor"

Sinopsis
MUCHA GENTE desconoce que la curación hipnótica consiste en usar y dirigir adecuadamente una facultad esencialmente humana. Cualquier persona que pueda so ñar despierta, puede igualmente practicar el hipnotismo.
Este libro es la primera guía editada que se dirige por completo a enseñar la eficacia de las técnicas hipnóticas para escapar del dolor y del sufrimiento. Te enseñará a evaluar y medir tu propio dolor, así como a aplicar estrategias cognitivas y autohipnóticas para aliviarlo.
Es un libro dedicado a quienes padecen dolores crónicos, escrito por un psicólogo clínico que también los padeció, y que te ayudará a confiar en tu capacidad de usar la autohípnosis para aliviar el dolor y reducir la sensación de impotencia y sufrimiento que a menudo le acompaña. Entre otros aspectos, aprenderás:

- Cómo conectar con tu capacidad innata para controlar el dolor.
- Cómo interrumpir el circuito del dolor crónico en tu cuerpo.
- A elegir el método de autohipnosis que mejor se adecúe a tus necesidades.
- Cómo utilizar la gran variedad de herramientas que se describen para reducir o eliminar tu dolor inmediatamente