Adelgazar según los grupos sanguíneos "Las recetas"

Sinopsis
Las personas poseen diferentes grupos sanguíneos, para cada uno de los cuales existe una serie de alimentos que le son más favorables y que controlan el peso de forma más equilibrada. Esta cocina variada y ligera no sólo ayuda a perder unos kilos, sino que también aumenta la protección del organismo contra las enfermedades cardiovasculares. Este libro explica de manera sencilla y comprensible los fundamentos de este tipo de alimentación y ofrece una amplia variedad de recetas, ilustradas con fotografías, que garantizan el placer a la hora de la comida.
Las recetas más sanas y sabrosas para cada grupo sanguíneo
Conservar la salud, adelgazar y mantenerse en forma Tablas de ingredientes con los alimentos más adecuados para cada grupo sanguíneo