Ju-jitsu para todos "Un método eficaz de defensa personal"

Sinopsis

Este libro está dirigido a los practicantes de Ju-Jitsu, a los apasionados de las artes marciales en general y a cuantos quieran conocer un tnétodo de defensa personal que sea, al mismo tiempo, eficaz y fácil de aprender.
No obstante, este libro no tiene la pretensión de sustituir al maestro, figura fundamental en la enseñanza, pero constituye una guía útil para aquellas personas que ya practican el Ju-Jitsu, y un válido instrumento de divulgación de la disciplina. Al mismo tiempo, la obra ha sido concebida para permitir el aprendizaje de esta disciplina a quienes, no teniendo la posibilidad de frecuentar un gimnasio, deseen utilizar el Ju-Jitsu como instrumento de defensa personal.
El manual que tiene en sus manos -método oficial de la Asociación Italiana de Practicantes de Ju-Jitsu- contiene más de 160 dibujos, 450 fotografías y sencillas explicaciones que permitirán una mejor comprensión del método a los practicantes de cualquier nivel.
El texto está estructurado en 5 partes:
l." Introducción: histórica, técnica y didáctica;
2." Técnicas de defensa: ante 90 posibles ataques con mano armada o desarmada;
3.' Fundamentos: para perfeccionar las técnicas aprendidas;
4.a Ejercicios de defensa libre: para la aplicación práctica de las técnicas aprendidas;
5." Defensa personal y pormenores técnicos.