Cábala práctica, La "Una guía a la sabiduría judía para la vida diaria"

Sinopsis
La Cabala es una antigua fuente de sabiduría judía que explica las leyes de la energía espiritual. Hasta hace bien poco, la Cábala estaba reservada a una élite, a aquellos que tras muchos años de erudición y práctica se les permitía entrar en este reino místico. Sin embargo, uno no necesita consagrar toda su vida a un intenso estudio para cosechar ricos frutos con la Cabala. Comprendiendo unos cuantos conceptos básicos, podemos enriquecer inmensamente nuestra existencia. Entonces, prodremos empezar a realizar nuestras más imporantes metas, convirtiéndonos en las personas que anhelábamos ser.
Aprendiendo a comprender las Sefirot -las diez propiedades espirituales qua fluyen desde la fuente cósmica hasta nuestro corazón-, podremos conectar con el universo y transformar profundamente nuestra experiencia vital cotidiana. Por ejemplo, Hessed, o bondad-amorosa , representa el deseo de ser generoso, mientras que GevIra- es el deseo de concentrarnos atentamEnte o retener algo. Estas propiedades se pueden equilibrar con el fin de generar armonía y bienestar. El Rabbí Laibl Wolf nos muestra cómo mantener ese equilibrio y disfrutar de una vida saludable y productiva, utilizando simples técnicas de meditación y de visualización creativa para comprender la naturaleza espiritual de nuestra vida.