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Cómo mejorar las relaciones íntimas "Las 7 directrices para mejorara las relaciones y la comunicación"

Autor/es:

Cómo mejorar las relaciones íntimas

Sinopsis
Esta 7 claras directices para mejorar la comunicación en la pareja, junto con los famosos principios de Albert Ellis de la Terapia Racional Emotivo-Conductual, convierten este libro en una clarísima fuente de recursos para las parejas. Es una guía fácil de utilizar, que hace hincapié en la no inculpación, la aceptación, la integridad, el apoyo mutuo, el aprecio y la sustitución de ideas y expectativas irracionales por actitudes realistas y positivas.

Cómo mejorar las relaciones íntimas nos enseña a:
- aceptar a su pareja tal como es
- explorar sus diferencias
- concederse el derecho a equivocarse
- mostrar el aprecio hacia el otro
-comunicarse mejor
- apoyar los objetivos del otro

Biografía del autor:

Albert Ellis (Pittsburg, 1913 - Nueva York 2007) terapeuta cognitivo conductual norteamericano, creó en 1955 la terapia racional emotivo-conductual y está considerado como uno de los psicoanalistas más influyentes de Estados Unidos.
Ellis tuvo una infancia enfermiza y entre los cinco y los siete años, el pequeño Albert fue hospitalizado en ocho ocasiones por dolencias diversas. Licenciado en letras de economía por la City University of New York empezó una breve carrera primero como economista y después como escritor. En desencanto de vivir los oscuros años de la Gran Depresión en el corazón financiero, lo encaminó hacia la psicología y 1946 obtiene un doctorado por la Universidad de Columbia en psicología clínica.
Albert Ellis se ha declarado muy influenciado por Alfred Adler, Erich Fromm pero sobretodo por el semántica de origen polaco afincado en Connecticut, Alfred Korzybski y su libro, Ciencia y Cordura publicado en 1933.
A lo largo de la década de los años 50, Albert Ellis va abandonando los postulados más próximos al psicoanálisis, en 1953 rompe definitivamente con esta tradición y cuatro años más tarde expone la primera terapia cognitiva conductual, y en 1959 fundó el Instituto para la Vida Racional. En 2003, Albert Ellis recibió el premio de la Asociación para la Terapia Racional & x02013; Emotiva Conductual del Reino Unido.
Autor de más de cuarenta títulos, Ellis murió en 2007, después de una larga enfermedad que le obligó dejar su cargo al frente del Instituto que él había creado.






TED CRAWFORD sirvió en su juventud en las fuerzas aéreas de Estados Unidos, en la India y en China. Aquella experiencia le llevó a trabajar en la prevención de la guerra y de otros tipos de conflictos. Desarrolló un profundo conocimiento de la semántica, y estudió Terapia de Conducta Racional Emotiva con Albert Ellis. Entre las principales contribuciones de Ted podemos citar el sistema de la Secuencia de Discusión Alternativa y otros procesos para superar las diferencias y los desacuerdos.

Editorial EDICIONES OBELISCO, S.A.

Fecha publicación 01-03-2003

Edición :

Número de páginas : 187

ISBN : 978-84-7720-993-5

Colección: | LA LAMPARA DE PSIQUE

Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)

Tamaño:  24 x 16