Ser feliz es fácil. "El método más simple para disfrutar de la vida."
20.90€
Cantidad:
Sinopsis
Ser feliz es fácil, lo difícil es ponerlo en práctica.
En un mundo donde abunda el estrés, la ansiedad, la depresión y el vacío existencial hablar de felicidad es blasfemia. Y afirmar que es fácil, una provocación en toda regla. La sociedad se ha convertido un gran manicomio. La única razón por la que no estamos todos encerrados es porque somos demasiados. Uno de los síntomas de esta enajenación colectiva es que cada vez más personas padecen algún tipo de neurosis y de enfermedad mental. Nos hemos vuelto maestros en hacernos desdichados. Al estar tan poseídos por la mente, vivimos de tal forma que hacemos casi imposible la felicidad.
Este provocador libro combina la sabiduría de filosofías orientales ancestrales con los últimos descubrimientos en el ámbito de la neurociencia. Y comparte contigo la mentalidad que tienen todas las personas que son genuinamente felices. Su lectura te servirá para descubrir cómo cuidar tu cuerpo, tu mente, tu espíritu y tu sistema nervioso para sentirte en paz contigo mismo. También te enseñará a cultivar el amor y la compasión para lidiar con personas descentradas sin perturbarte. Y te inspirará para hacerte amigo de la vida, aprovechando todo lo que te pasa para crecer y evolucionar.
La felicidad no aparece sin más.
Hay que entrenarla cada día .
Marco Aurelio
Biografía del autor:
P B Borja Vilaseca /B (Barcelona, 1981) está felizmente divorciado y es padre de dos hijos. Trabaja como escritor, divulgador, conferenciante, profesor, emprendedor social, empresario, inversor y creador de proyectos pedagógicos orientados a promover un cambio de paradigma en la sociedad. Su propósito de vida es posibilitar que el mayor número de seres humanos despierte y viva conscientemente. Por eso, ante todo, se considera un activista educativo y un agitador de consciencias.
P Es el fundador de Utópika Labs, un I venture builder /I desde el que está creando y financiando proyectos pedagógicos orientados a transformar la mentalidad de la sociedad. Entre éstos destaca Kuestiona, una comunidad de autoconocimiento para buscadores e inconformistas que impulsa programas presenciales y online para que las personas se conviertan en el cambio que este mundo tanto necesita. También de La Akademia, un movimiento ciudadano que promueve de forma gratuita educación emocional y emprendedora para jóvenes de entre 18 y 23 años, presente en más de 55 ciudades de ocho países. Y Terra, una escuela consciente que promueve una metodología muy innovadora que permite que los niños y las niñas crezcan de forma orgánica, desarrollándose en todas las áreas y dimensiones de su vida.
P Es uno de los referentes de habla hispana en el ámbito del autoconocimiento y la educación consciente. Cuenta con más de tres millones de seguidores en todas sus redes sociales. Es uno de los mayores expertos en Eneagrama del mundo: desde 2006 ha impartido más de 300 cursos y conferencias presenciales y online para más de 75.000 personas en diferentes países. En paralelo, está introduciendo el Eneagrama en el mundo del cine, colaborando como asesor creativo y des arrollador de personajes para directores, guionistas y actores.
P Como escritor ha publicado diez libros: E I ncantado de conocerme /I , I El Principito se pone la corbata /I , I El sinsentido común /I , I Qué harías si no tuvieras miedo /I , I Las casualidades no existen /I , I Tú eres lo único que falta en tu vida /I , I Ama tu soledad /I , I Ser feliz es fácil /I , E I l prozac de Séneca /I y I Ni felices ni para siempre /I , estos dos últimos por medio de su pseudónimo, Clay Newman. Su obra literaria ha sido traducida y publicada en 23 países y ha vendido más de 500.000 libros.
Editorial JAVIER VERGARA EDITOR
Fecha publicación 13-02-2025
Edición : 1
Número de páginas : 274
ISBN : 978-84-19820-45-7
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 213 x 142