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Sinopsis
La persona que eres, tu carácter, tu felicidad, cómo te relacionas todo está condicionado por el niño que un día fuiste y las corazas que construiste. Una propuesta para reconectar con tu verdadera esenciay aprender a amar(te) mejor.A todas se nos ha roto alguna vez el corazón. En algún momento de nuestra historia vital hemos sentido el dolor del vacío en nuestra propia piel. Y hemos buscado estrategias para que el sufrimiento cesara pronto. Yo la primera. Escribir sobre el Amor con el corazón dolido ha sido un portal para dejar caer máscaras e indagar en lo que esperaba ser desvelado. A lo largo de estas páginas están reflejadas mis preguntas esenciales que, como he llegado a comprender, son las que aparecen en procesos de duelo, revisión e indagación personal. Temas esenciales que se presentan cuando nos atrevemos a mirar y a hacernos preguntas incómodas. Yo también aprendí el camino más corto para dejar de sufrir. A manejar mis heridas para que no dolieran tanto; a buscar el confort en narrativas que me alejaban del vacío. Y lo hice sin darme cuenta de que esa sensación de bienestar no era sino un atisbo de lo que merecía. Sobreviví ante las carencias y las ausencias. Fui resiliente. Como tú. Pero ahora ya me cansé de seguir tropezando con la misma piedra y de partir siempre de la misma casilla. Este libro es una propuesta para que descubramos cuál es nuestro principal obstáculo a la hora de ser las protagonistas de nuestra propia Vida. Espero y deseo que estas páginas te brinden comprensión sobre tu historia y tus recursos. La vinculación que tenemos con el concepto del Amor solo puede ser transformada cuando miramos nuestro camino con el anhelo de aprender y con el respeto que merecen todas y cada una de las personas que hemos sido a cada paso.
Biografía del autor:
Elisenda Pascual Martí
Es psicóloga, psicoterapeuta y escritora. Tras más de quince años de experiencia profesional acompañando a familias, parejas y adultas está convencida de que el bienestar auténtico pasa por revisar, desde un lugar de madurez, los patrones que instauramos durante nuestra infancia.
Es fundadora y propietaria del centro Acompanyament Familiar en el que, junto a su equipo, trabaja para la promoción de la salud familiar. Colabora con diversos medios con el fin de divulgar sus conocimientos y ha participado como terapeuta en la serie de éxito Esto no es Suecia . Es autora de varios libros y difunde a través de sus redes sociales contenido de valor acerca de la salud mental.
IG: elisendapascualmarti
www.elisendapascualmarti.com
Editorial DIANA
Fecha publicación 27-11-2024
Edición : 1
Número de páginas : 288
ISBN : 978-84-1119-201-9
Colección: | AUTOCONOCIMIENTO
Tamaño: 210 x 145