13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen. "Recupera tu poder, acepta el cambio, afronta tus miedos y entrena tu cerebro para la felicidad y el éxito."

Sinopsis
<P <B Más de 1.000.000 de ejemplares vendidos.</B </P <P </P <P <B Amy Morin te enseña a recuperar tu poder, a aceptar el cambio, a afrontar los miedos y a entrenar el cerebro para alcanzar la felicidad y el éxito.</B </P <P La fortaleza mental, al igual que la fuerza física, requiere de hábitos saludables, ejercicio y trabajo duro. En este libro inspirador descubrirás los <B 13 hábitos</B que te ayudarán a desarrollar tu fortaleza mental para hacer frente a las dificultades.</P <P Las personas mentalmente fuertes...</P <P 1. No pierden el tiempo autocompadeciéndose.</P <P 2. No regalan su poder.</P <P 3. No evitan el cambio.</P <P 4. No se centran en lo que no pueden controlar.</P <P 5. No se preocupan por complacer a los demás.</P <P 6. No temen arriesgarse.</P <P 7. No viven en el pasado.</P <P 8. No repiten los mismos errores.</P <P 9. No les duele el éxito de los demás.</P <P 10. No se rinden tras un fracaso.</P <P 11. No temen la soledad</P <P 12. No sienten que el mundo les debe algo.</P <P 13. No esperan resultados inmediatos.</P <P Combinando anécdotas entretenidas con las últimas investigaciones en psicología, Amy Morin te enseña a evitar los pensamientos y los comportamientos destructivos. Porque adoptar un enfoque positivo te ayudará a superar los desafíos que se presenten y a convertirte en la versión más fuerte de ti mismo.</P <P <B Reseñas:</B <BR Si buscas abandonar hábitos mentales dañinos y fortalecerte, es una gran fuente de ideas para empezar .<BR <I Inc.</I </P <P Existen 13 maneras fundamentales de mejorar tu fortaleza mental, conquistar tus miedos y liberar tu potencial. El libro de Amy Morin te ayudará a empezar a vivir la vida que has soñado .<BR <I Business Insider</I </P <P Morin expone los 13 hábitos que podrían estar impidiéndote alcanzar tu mejor versión. Quiere ayudarte a cambiar esos comportamientos negativos por otros positivos... así que tal vez deberías permitir que lo hiciera .<BR <I Cosmopolitan</I </P <P ¿Quiere aprender cómo fortalecerte mentalmente para soportar las curvas más impredecibles de la vida? Morin te explica paso a paso cómo afrontar los desafíos con reflexiones, ejercicios y consejos prácticos .<BR <I People</I </P