Ki no renma. "El arte japonés de la respiración. 50 ejercicios para recuperar la vitalidad."

Sinopsis
<p <b Recupera tu aliento vital a través del arte japonés de la respiración.</b </p
<p En la tradición japonesa, el <b ki </b es la energía vital que habita en el mundo y fluye en cada uno de nosotros, en nuestro cuerpo y mente. En el torbellino de la vida cotidiana, a menudo descuidamos esta respiración invisible en detrimento de nuestra salud. <b ¡Es hora de recuperar nuestro aliento!</b </p
<p Con casi un siglo de edad, el maestro japonés Hiroshi Tada nos revela las claves del <b ki no renma,</b una beneficiosa técnica que ha forjado a partir de sus más de sesenta años de práctica del <b aikido.</b </p
<p Además de las recomendaciones y consejos del maestro Tada, <i Ki no renma. El arte japonés de la respiración</i incluye <b 50 ejercicios ilustrados que combinan respiración, meditación, movimientos y visualización.</b </p