Por qué duele tanto. "Una guía para entender el dolor de un corazón roto y aprender a cuidar de ti."

Sinopsis
SANAR NO ES UN PROCESO LINEAL
SANAR NO ES UN CAMINO FÁCIL
PERO SANAR ES POSIBLE Y QUIERO AYUDARTE A HACERLO
¿Alguna vez te han roto el corazón? Cómo se sigue adelante cuando la tristeza te paraliza? ¿ Cómo lidiar con la incertidumbre?
¿Por qué duele tanto? Y, lo más importante, ¿cómo crees que cambiaría tu vida si plantaras cara a ese dolor?
En estas páginas encontrarás:
* La oportunidad de volver a conectar contigo misma.
* Un recorrido por los distintos tipos de amor y las fases de las relaciones y del duelo.
* Reflexiones basadas en vivencias reales de la autora.
* Herramientas de gestión emocional para superar una ruptura.
* Una forma de reconciliarte con el amor y con las heridas del pasado.
* Muchas versiones de ti misma a las que conocer y abrazar.
* Explicaciones para ayudarte a entender el dolor y volver a ver con claridad.
* Un espacio seguro al que volver siempre.
Este es un libro para que te encuentres contigo y vuelvas a florecer.