Piensa bien y acertarás. "Compasión, mindfulness y otros refugios para mantener la esperanza en el mundo de hoy."
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Sinopsis
A partir de su experiencia como periodista (como la cobertura del huracán Katrina en los Estados Unidos), docente universitaria e instructora de yoga y mindfulness, Natalia Martín Cantero elabora un relato íntimo e inspirador, siempre apuntalado con explicaciones científicas, que nos da las claves para cultivar una relación más sana con el prójimo y con nosotros mismos.
Piensa bien y acertarás nos ofrece, en definitiva, refugios para sostener la esperanza frente a los retos de hoy.
Biografía del autor:
Editorial PLATAFORMA EDITORIAL, S.L.
Fecha publicación 10-01-2024
Edición : 1
Número de páginas : 168
ISBN : 978-84-10079-00-7
Colección: | ACTUAL
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 220 x 140