Yoga y ayurveda

Sinopsis
Autosanación y autorrealización Yoga y ayurveda - Autosanación y autorrealización de David Frawley revela el secreto de los poderes del cuerpo, la respiración, los sentidos, la mente y los chakras y, lo que es más importante, desarrolla métodos para mejorarlos mediante dietas, hierbas y plantas, asanas, pranayama y meditación.
El Dr.
Frawley conecta por primera vez en Occidente estas dos disciplinas milenarias y nos guía para avanzar en el proceso de la autorrealización y la autosanación a través de la práctica física yóguica y del conocimiento médico del ayurveda.n libro imprescindible para comprender el yoga y sus beneficios para la mente y el cuerpo.
Una vez más, el Dr.
David Frawley demuestra su habilidad para hacer que la eterna sabiduría sea relevante para el hombre moderno.
Su nuevo libro demuestra por qué considero a David un verdadero rishi o conocedor de la realidad.
Yoga y ayurveda debe estar en la biblioteca de todo estudiante serio de yoga y del conocimiento védico .
Deepak Chopra