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Pequeño libro del autocuidado, El.

Autor/es:

Pequeño libro del autocuidado, El.

Sinopsis
Transforma tu vida en sólo 21 días
¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprenderás un proceso de crecimiento personal e introspección con reflexiones, preguntas y ejercicios que te harán replantearte todo lo que conoces, definir nuevos objetivos vitales y establecer un plan de acción realista de 21 días para salir de tu zona de confort y lograr ese cambio que necesitas para cuidarte más y mejor.

Biografía del autor:

Editorial ALIENTA EDITORIAL

Fecha publicación 20-09-2023

Edición : 1

Número de páginas : 288

ISBN : 978-84-1344-268-6

Colección: | EL PEQUEÑO LIBRO DE...

Encuadernación: BOLSILLO TAPA DURA

Tamaño:  178 x 110