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Sinopsis
El libro de Míriam Tirado que nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás.
La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos conseguir si ni siquiera sabemos qué hacer con las nuestras?
Míriam Tirado, consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza, nos propone hacer un viaje a través del sentir para comprender por qué nos cuesta tanto acoger y canalizar de una manera asertiva lo que sentimos, sobre todo aquellas emociones que han quedado bloqueadas dentro nuestro y que necesitan ser liberadas. Cuando aprendamos qué hacer con nuestras emociones, nos será mucho más fácil acompañar las de los otros, ya sean las de nuestros niños, alumnos, pareja, etc. Cuando aprendamos a sentir sin miedo, nos daremos cuenta que no había nada a temer y podremos vivir una vida más llena, feliz y consciente.
Un libro entendedor, práctico y lleno de herramientas y recursos para ayudarte a vivir mejor tus emociones y acompañar también las de los otros.
Biografía del autor:
P B Míriam Tirado /B es consultora de crianza consciente, escritora y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza.
P Actualmente ofrece conferencias y consultorías para ayudar a las madres y los padres a conectar con sus hijos e hijas. Desde su blog sobre educación y crianza consciente, su canal de YouTube, su pódcast y las redes sociales ofrece consejos a miles de seguidores para ayudarlos a educar a sus niños y niñas.
P Entre los más de treinta libros que ha publicado, cabe destacar I Rabietas, Límites, Sentir /I y I Removidas /I ; los cuentos infantiles I El hilo invisible, Sensibles, Tengo un volcán /I o I ¡Yo, primero! /I , y la exitosa colección para adolescentes Me llamo Goa .
Editorial GRIJALBO (RANDOM HOUSE)
Fecha publicación 31-08-2023
Edición : 1
Número de páginas : 268
ISBN : 978-84-253-6411-2
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 229 x 152