Cronobiología "Una guía para descubrir tu reloj biológico"
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Sinopsis
A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos interno, ambiental, metabólico y social , este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos.
De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo.
Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.
Biografía del autor:
Editorial PLATAFORMA EDITORIAL, S.L.
Fecha publicación 07-09-2022
Edición : 1
Número de páginas : 288
ISBN : 978-84-18927-38-6
Tamaño: 220 x 140