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Sinopsis
Comenzar la jornada con un desayuno natural y equilibrado es la clave del bienestar.
Cambiar los ingredientesde tu desayuno te ayudará a bajar de peso, sentirte menos hinchado, llevar a cabo todas tus tareas cotidianas con energía e, incluso, hacer ejercicio de una manera más eficaz.
Los primeros pasos de la mañana establecen las bases para una vida y salud mejores y, sin duda, será el inicio de muchos otros cambios positivos en tu vida.
Este libro te enseñará cómo empezar cada nuevo día con energía y vitalidad, con recetas naturales que revolucionarán todo lo que crees saber sobre los alimentos y cambiarán para siempre cómo te sientes durante el día.
Desayunos deliciosos, rápidos y sencillos para preparar en casa, incluso para aquellos que siempre tienen prisa por la mañana.
Biografía del autor:
Editorial EIFIS EDICIONES
Fecha publicación 01-05-2022
Edición : 1
Número de páginas : 172
ISBN : 978-88-7517-291-6
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 220 x 160