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Sinopsis
Todos sabemos que es importante seguir una alimentación saludable, pero cuando tenemos que cocinar para toda la familia y nos vence el cansancio después de una larga jornada laboral es fácil que caigamos en la trampa y acabemos tirando de platos precocinados. ¿El resultado? Que nuestra salud, y nuestro bolsillo, terminan resintiéndose.
Para solucionar este problema, Fátima Aguirre, la creadora de familiasanaorganizada, nos explica cómo logró organizarse siendo madre de cuatro hijos y a pesar de tener un trabajo exigente. En estas páginas encontrarás más de 50 recetas muy fáciles de hacer y que encantarán a todo el mundo, cinco menús semanales para comer variado, consejos para organizarse con la compra y, como si esto fuera poco, 40 recetas extra de abrir y listo para emergencias.
Una guía indispensable para decirle adiós al estrés, ahorrar tiempo y dinero, y poder asegurarte de que tu familia come sano.
Biografía del autor:
Editorial ZENITH EDITORIAL
Fecha publicación 13-04-2022
Edición : 1
Número de páginas : 256
ISBN : 978-84-08-25502-4
Colección: | SUPERFAMILIAS
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 230 x 170