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Sinopsis
El famoso psicólogo y psicoterapeuta italiano Salvo Noè completa con este título, tras años de investigación y trabajo de campo, su colección de libros dedicados a ayudar a las personas a crecer y hacerse cargo de sus vidas.
Después de erradicar la queja y el juicio tóxico y desarrollar la confianza en uno mismo, nos invita a activar el entusiasmo en nuestra vida.
Para ello, describe primero el entusiasmo y los ingredientes que lo componen, y pone el entusiasmo en relación con las etapas de la vida y el entorno: en la familia, el trabajo, la escuela, las relaciones personales...
Finalmente, nos propone 13 estrategias para alimentar el entusiasmo y sacar el máximo partido a todos los ámbitos de la vida.
Poniendo en práctica sus consejos y los ejercicios propuestos, aprenderemos a asumir una actitud mental positiva.
Biografía del autor:
Salvo Noè es psicólogo, psicoterapeuta y mediador familiar. Experto en procesos formativos, enseña Psicología social y comunicación en organismos públicos y privados. Está especializado en trastornos depresivos y de ansiedad. Actualmente es uno de los formadores más reconocidos en Italia. Su lema es: ¡Afrontar para crecer! Es el autor de los best seller Prohibido quejarse y Antes de juzgar ¡piensa! , que han conquistado al papa Francisco.
Editorial SAN PABLO
Fecha publicación 04-03-2022
Edición : 1
Número de páginas : 224
ISBN : 978-84-285-6603-2
Colección: | FUERA DE COLECCION
Tamaño: 210 x 135