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Descodificarte. "Comprende tu pasado para cambiar tu presente."

Autor/es:

Descodificarte.

Sinopsis
Libérate de las emociones que te condicionan y enferman, y toma las riendas de tu vida a través de la descodificación biológica.
Sabemos que nuestras emociones tienen la capacidad de hacernos sentir plenos o infelices. Incluso podemos aprender a gestionarlas mediante la meditación o el mindfulness. Pero ¿qué ocurre cuando sentimos emociones que no reconocemos como nuestras, sentimientos negativos que nos dirigen, nos hacen desdichados y de los que no logramos liberarnos?
En este libro encontrarás las claves del porqué de nuestras emociones. Aprenderás a reconocer de dónde vienen, qué nos quieren decir a través de los síntomas que se manifiestan en el cuerpo o en un determinado comportamiento y cómo nuestro inconsciente biológico pone en marcha todos los mecanismos de defensa con una única finalidad: la supervivencia.

Biografía del autor:

Editorial JAVIER VERGARA EDITOR

Fecha publicación 03-02-2022

Edición : 1

Número de páginas : 212

ISBN : 978-84-18620-36-2

Colección: | MILLENIUM

Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)

Tamaño:  214 x 141