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Formación del futuro deportista. "Fundamentos del entrenamiento a largo plazo"

Autor/es:

Formación del futuro deportista.

Sinopsis
En este trabajo, tratamos el proceso formativo educativo que debería conllevar el itinerario correcto para que los chicos que comienzan su actividad deportiva, puedan llegar a su máximo rendimiento cuando lleguen a su edad adulta. Esto supone el planteamiento de que un niño es primero niño y luego deportista y el error que supone considerarlo como un adulto en versión bolsillo .

Tratamos de lo que supone el talento deportivo, de su detección, captación y tratamiento en su paso por las diferentes edades o etapas de desarrollo.

Para terminar, presentamos una serie de conceptos básicos del entrenamiento que deben ser conocidos, así como los momentos en que los chicos son más dúctiles para asimilar qué tipo de estímulos y aquellos que son menos permeables esos estímulos (fases más o menos sensibles). Para ello, aportamos la propuesta del entrenamiento por zonas o áreas funcionales, adaptadas a cada edad, lo que permite una visión más clara sobre los efectos que pueden producir (carga interna) todas las tareas de entrenamiento.

Biografía del autor:

Es director del Área de Deporte de la Universidad de Santiago de Compostela, responsable y seleccionador nacional de Medio Fondo de la Real Federación Española de Atletismo. Es autor de varios libros publicados en Editorial Paidotribo.

Editorial WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.

Fecha publicación

Edición : 1

Número de páginas : 0

ISBN : 978-84-18682-43-8

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