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Saca lo mejor de ti. "Para que consigas lo que te propongas."

Autor/es:

Saca lo mejor de ti.

Sinopsis
Creemos que la vida nos lleva y nos sitúa donde estamos, sin ser capaces de reconocer todo lo que hemos conseguido y que es fruto de nuestras decisiones. No recuerdas el esfuerzo que te ha supuesto, pero llega un día en el que te das cuenta de que has hecho muchas más cosas y has saltado más obstáculos de los que nunca hubieras imaginado. Y a esto no se le llama prepotencia, sino reconocimiento y agradecimiento .
Con este nuevo libro de Cristina Soria conocerás las pautas que te permitirán mejorar tu vida diaria, alcanzar las metas que te propongas y gestionar en tu beneficio todo lo que te impide avanzar. Identifica tus fortalezas y rompe con todo aquello que te limita.

Una fantástica guía para alcanzar nuestros objetivos, sean los que sean, con la certeza de que gran parte de nuestro mejor futuro pasa por conocernos y aceptarnos. ¡Enhorabuena, querida Cristina! Anne Igartiburu. Comunicadora y coach.
Un libro muy ilustrativo con ejemplos sobre procesos de cambio y desarrollo, con múltiples pistas para entender cómo convertir nuestro cerebro y nuestro potencial en nuestro aliado. Juan Carlos Campillo. Coach deportivo y de equipos. Creador del programa Psicoliderarte.
El enfoque del libro de Cristina es fantástico. Nos ayuda a centrarnos en identificar nuestras fortalezas para cambiar el rumbo de las cosas y sacar lo mejor de nosotros. Gracias, Cristina. Belén Esteban.
Este libro nos propone un viaje para conocernos mejor y desarrollar nuestras fortalezas. Mario Sandoval. Chef con dos estrellas Michelin.
He leído el libro de Cristina y lo más importante para mí es lo que nos transmite: luchar, aunque te hayas caído, y reinventarte. Recomiendo su lectura porque nos explica cómo se afrontan las situaciones difíciles, que no imposibles, en la vida normal de cada uno de nosotros. Gracias, Cristina. José Barroso. CEO de Mmn Group.

Biografía del autor:

<p <b Cristina Soria. </b Periodista por vocación, nací en Calatayud (Zaragoza) el 14 de enero de 1975. Licenciada en Ciencias de la Información, trabajé durante los primeros años en agencias y en radio, para pasar posteriormente a trabajar en el departamento de comunicación y <i marketing</i de una multinacional en Madrid. </p <p En el año 2010 un giro en mi vida personal y profesional me acercó al mundo del <i coaching</i . </p <p Máster en <i Coaching</i e Inteligencia Emocional, he completado mi formación en <i Coaching</i Sistémico, Deportivo, de Fortalezas, Neurociencia y Comunicación no Verbal y Análisis de la Personalidad. Y esta última especialización ha hecho que durante diez años haya trabajado en el programa de mayor audiencia televisiva en España, además de colaborar con otras cadenas, y presentar el único programa de <i coaching</i emitido en televisión. </p <p Conferenciante y formadora en distintas compañías y escuelas de <i coaching</i , como escritora he publicado siete libros con la editorial Espasa: <i Yo puedo ayudarte</i , con 10 ediciones; <i Sí, tú puedes</i , con 5 ediciones; <i Elige tu aventura</i ; <i Adiós, tristeza</i ; <i No son las dietas, son los hábitos</i ; <i Saca lo mejor de ti</i , con 5 ediciones publicadas y más de 10 000 ejemplares vendidos, y <i Renúevate</i . </p <p En la actualidad sigo embarcada en nuevos proyectos que me permiten crecer y me retan a salir de mi zona de confort. </p

Editorial BOOKET (PLANETA)

Fecha publicación 01-09-2021

Edición : 1

Número de páginas : 215

ISBN : 978-84-670-6348-6

Colección: | VIVIR MEJOR

Encuadernación: BOLSILLO RUSTICA

Tamaño:  190 x 125