Mandalas para sentirte bien. "Descubre los increíbles beneficios de colorear mandalas."
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Sinopsis
¿Todavía no has descubierto los increíbles beneficios de colorear mandalas?
Este libro contiene casi trescientos atractivos diseños de mandalas acompañados de frases inspiradoras para que puedas descubrir todos sus beneficios. Está dividido en cinco capítulos, con diferentes tipos de mandalas según lo que necesites: mandalas para practicar la meditación, para relajar la mente y aliviar el estrés, para aumentar la concentración, para desarrollar la creatividad y para cultivar el autoconocimiento.
Reserva un espacio para ti cada día para conectar con el momento presente y recupera el bienestar emocional y la paz mental.
Biografía del autor:
Los chefs que han contribuido con sus recetas son: Ada Parellada, Carles Gaig, Carme Ruscalleda, Charo Val, la escuela ESHOB, Eduard Xatruch, Fina Puigdevall, los Hermanos Roca, los Hermanos Torres, Iolanda Bustos, Lluc Crusellas, Mateu Casañas, Neus Faiges, Oriol Castro, Paco Pérez, Paolo Casagrande, Pere Planagumà, Rafa Martínez, Rafel Muria, Sergi de Meià, Toni Sala y Xavier Pellicer.
Editorial LIBROS CÚPULA
Fecha publicación 10-03-2021
Edición : 1
Número de páginas : 304
ISBN : 978-84-480-2815-2
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 227 x 168