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Niksen. "El arte neerlandés de no hacer nada."

Autor/es:

Niksen.

Sinopsis
Niksensignifica literalmente no hacer nada, o estar ocioso.
El niksen trata sobre disfrutar de las pequeñas pausas de la vida. Es fácil de encajar en tu día a día, y esencial para cuidarte a ti mismo. Es hora de ir más despacio y vivir bien, a la manera holandesa.
Cuando aprendas a cultivar el niksen gracias a este libro, podrás:

Romper los mitos de que estás demasiado ocupado, o que no hacer nada es una locura.
Encontrar nuevas formas de relajarte, ir más despacio y combatir el estrés.
Comunicar honestamente tus límites y reajustar tus prioridades.
Crear un santuario que sea todo tuyo.
Dominar el equilibrio entre el trabajo y la vida privada.
Aumentar tu creatividad, tu estado de ánimo e incluso la productividad.
Criar una familia feliz y ser mejor amigo.


Biografía del autor:

Editorial LIBROS CÚPULA

Fecha publicación 24-02-2021

Edición : 1

Número de páginas : 143

ISBN : 978-84-480-2793-3

Encuadernación: TAPA DURA

Tamaño:  190 x 150