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Sinopsis
Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional.
A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentación y la psicología. También obtendrás, de manera sencilla, las herramientas necesarias para indagar estos dos pilares fundamentales y llevar a cabo una vida equilibrada.
Una guía indispensable para cualquiera cuyo objetivo sea encontrarse bien y sacar el mayor provecho a su vida.
Biografía del autor:
Editorial JAVIER VERGARA EDITOR
Fecha publicación 19-03-2020
Edición : 1
Número de páginas : 128
ISBN : 978-84-17664-94-7
Tamaño: 209 x 173