Tu cerebro, ¿aliado o enemigo?
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Sinopsis
En tu cabeza se esconde el dispositivo más extraordinario que puedas imaginar.
Una máquina con hardware y software de ultimÃsima generación cuyo manejo afecta cada área de tu vida y determina tu futuro.
Esta supercomputadora es tu cerebro.
Esta guÃa práctica te enseña cómo funciona tu cerebro, tanto en la parte fÃsica como en la mental, y te ofrece las herramientas necesarias para que lo programes de la forma más adecuada y le saques el máximo potencial.
Deja atrás el autosabotaje y convierte a tu cerebro en tu aliado con técnicas de probada eficacia como la meditación, el mindfulness, la visualización o los mapas mentales, entre otras, con las que aprenderás a gestionar tus emociones, potenciar tu memoria, tomar las mejores decisiones, dominar el miedo o combatir el estrés.
Alcanza el equilibrio que siempre has deseado y vive una vida plena y feliz.
BiografÃa del autor:
Gustavo Piera es empresario, consejero de alta dirección, conferenciante, formador y coach ejecutivo, escritor y navegante. De formación ingeniero, diplomado en Alta Dirección de Empresas por el IESE y diplomado en Peritaje Judicial y Mercantil, y en Auditoria Socio-laboral. En 1987 fundó el grupo CMR Ibérica, del que es presidente, y al que pertenecen entre otras compañÃas TACK, TMI España y Delivering Happiness Spain. Experto en gestión del tiempo, inteligencia emocional, valor de intangibles, relaciones y calidad en la empresa, es muy activo como ponente en cursos, seminarios y conferencias a nivel nacional e internacional y ha formado a más de 40.000 profesionales en más de 300 empresas como Telefónica, Sanitas, Cepsa, Laboratorios Hartmann, Accenture, Laboratorios Esteve, Lindt & Sprüngli" Pertenece al claustro de profesores y colabora con diferentes universidades y escuelas de negocio como ESADE, IESE, Fundación Bravo Murillo, UB, UPF, Eada, entre otras, en programas de alta dirección, en programas sobre mejoras de productividad, relaciones, servicio, cultura de las organizaciones y calidad. Navegante oceánico, es autor, entre otros, de La TravesÃa (Alienta 2007).
Editorial AMAT EDITORIAL
Fecha publicación 12-09-2019
Edición : 1
Número de páginas : 216
ISBN : 978-84-17208-72-1
Tamaño: 220 x 190