Por qué comes como comes. "Cómo mantener una relación sana con la alimentación, sin prejuicios, mitos ni agobios, porque alimentarse ¡es mucho más que comer!"
19.00€
Cantidad:
Sinopsis
Alimentarse es mucho más que comer.
De ese mucho más trata este libro.
Se come más de lo que necesita.
Se come menos de lo que se necesita.
Se comen alimentos que no hacen falta y faltan alimentos imprescindibles.
Se come de manera obsesiva.
Se come para olvidar.
Se come para no enfermar.
Se come por ansiedad, por costumbre...
Tenemos una relación con la comida muy particular.
Biografía del autor:
<P VICTORIA LOZADA, nutritionisthenewblack en redes sociales, es una nutricionista especializada en trastornos de la conducta alimentaria, que trabaja bajo el modelo de alimentación intuitiva y HAES (Salud En Todas las Tallas) y promueve la liberación y la diversidad corporales y una cultura libre de dietas. Además de divulgadora, también es podcaster en estoesnutricion y autora de tres libros: <I La buena nutrición </I (Plataforma Editorial), <I ¿Por qué comes como comes?</I (Plataforma Editorial) y <I Todos a la mesa</I (Beascoa).</P
Editorial PLATAFORMA EDITORIAL, S.L.
Fecha publicación 17-02-2020
Edición : 1
Número de páginas : 221
ISBN : 978-84-17886-63-9
Colección: | ACTUAL
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 220 x 140