Ingeniería del bienestar.
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Sinopsis
Tú eres la empresa más importante, productiva y exitosa. Y también eres el director general, cómo quieres dirigirla? Este Bienestario tiene la tecnología para conocer, practicar y hacernos maestros de nosotros mismos. Ejercicios práctico de respiración, meditaciones sencillas, pequeñas rutinas para relajar el cuerpo, fáciles de hacer en la silla de la oficina.
Biografía del autor:
Los chefs que han contribuido con sus recetas son: Ada Parellada, Carles Gaig, Carme Ruscalleda, Charo Val, la escuela ESHOB, Eduard Xatruch, Fina Puigdevall, los Hermanos Roca, los Hermanos Torres, Iolanda Bustos, Lluc Crusellas, Mateu Casañas, Neus Faiges, Oriol Castro, Paco Pérez, Paolo Casagrande, Pere Planagumà, Rafa Martínez, Rafel Muria, Sergi de Meià, Toni Sala y Xavier Pellicer.
Editorial LIBROS DE VANGUARDIA
Fecha publicación 10-12-2019
Edición : 1
Número de páginas : 48
ISBN : 978-84-16372-67-6
Encuadernación: ESPIRAL
Tamaño: 170 x 225