Yoga y mindfulness para gente mayor. "Bienestar integral."

Biografía del autor:

María Teresa Palomas es docente de Hatha Yoga, especializada en Dru Yoga y Yoga para embarazadas, habiendo cursado estos estudios en Países Bajos y Gales. Es instructora de Mindfulness según el curso del F.I.M. (Formación de Instructores de Mindfulness) de Barcelona y, asimismo, forma parte de su equipo de profesores. Ha participado en diversos cursos y retiros, entre otros, con Jon Kabat-Zinn. Ha colaborado en diferentes publicaciones especializadas. Traductora del inglés y del neerlandés, y también autora de los libros Yoga y Embarazo (editorial Océano) y Mindfulness para Mayores (editorial Kairós). Actualmente facilita cursos de Mindfulness para mayores en centros de día y residencias de ancianos.