Dejar de fumar.

Sinopsis
El tabaquismo es una de las grandes epidemias de nuestro tiempo. Afecta no sólo a quienes consumen
tabaco sino también a aquellos que comparten el ambiente con un fumador. Afortunadamente existe
cada vez más conciencia sobre los efectos negativos que el cigarrillo produce en la salud, por lo que ha
aumentado el interés en tratamientos y estrategias para dejar de fumar.
Este libro es una herramienta sumamente valiosa, tanto para quienes desean emprender este camino
como para las personas que buscan acompañar a sus familiares y amigos durante el recorrido.
Los consejos y estrategias provienen del trabajo directo con los fumadores y su entorno. Además,
brinda información sobre recursos útiles que serán una gran ayuda a la hora de transitar el proceso y
aporta relatos acerca de las distintas experiencias de quienes ya han logrado dejar de fumar.