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Sinopsis
Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable.
A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nos permite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos a vivir más.
En El cerebro que cura descubriremos por qué el órgano rector es importante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione a pleno rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización son parte de los pilares fundamentales para lograr una mente, un cuerpo y un alma más sanos.
Biografía del autor:
Editorial PLATAFORMA EDITORIAL, S.L.
Fecha publicación 04-02-2019
Edición : 1
Número de páginas : 211
ISBN : 978-84-17622-29-9
Colección: | ACTUAL
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 220 x 160