Yoga con humor
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Sinopsis
Un enfoque nuevo, divertido y espontáneo para descubrir el yoga.
Acompañado de unas viñetas de la propia autora, a un tiempo didácticas y llenas de humor y ternura, este libro es una invitación a la práctica del yoga abierta a todo el mundo, para dejar de lado los mitos y habladurías que muchas veces le rodean y disponerse a recibir sus múltiples efectos beneficiosos.
Julia Arteaga es la autora y responsible también de la web yoguineando.com, pionera en el tratamiento natural y desprejuiciado de la disciplina
Biografía del autor:
Julia Arteaga (Albacete, 1986) comenzó a practicar yoga en 2013. Entre 2015 y 2017, trabajó en Yotopia, un centro de yoga en Londres, ciudad donde recibió el certificado acreditativo de la Yoga Alliance para ejercer como profesora de yoga. Al mismo tiempo, puso en marcha Yoguineando: humor y yoga en español , página web pionera en el tratamiento natural y desprejuiciado de la disciplina, con miles de seguidores. Para ella, yoguinear encaja con su modo de sentir el yoga, como una práctica en continuo aprendizaje. En los últimos años, ha colaborado con medios como Yoga Journal y YogaenRed . También ha participado en eventos como Wanderlust 107 como ponente y profesora. Ha impartido talleres por toda España, pero actualmente está centrada en proporcionar cursos, manuales y formaciones online divertidas y accesibles para todos a través de su web. Es autora de Yoga con humor (Larousse Editorial, 2018; 2.ª ed., 2019).
Editorial LAROUSSE EDITORIAL, S.L.
Fecha publicación 26-04-2018
Edición : 1
Número de páginas : 256
ISBN : 978-84-17273-01-9
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 155 x 235