Shinrin yoku. "El arte japonés de los baños de bosque"
14.90€
Cantidad:
Sinopsis
El ser humano siempre ha estado íntimamente ligado a los bosques, que le han procurado alimento, cobijo y serenidad espiritual. Vivir en laberintos de hormigón nos ha apartado de nuestro hábitat natural, desatando toda clase de trastornos del cuerpo y de la mente.
Tal como han demostrado las últimas investigaciones en Japón, el shinrin-yoku, los baños de bosque , eleva el estado de ánimo y desactiva el estrés y la ansiedad, a la vez que promueve cambios muy positivos en todas las áreas de nuestra existencia.
Este libro inspirador, tan ameno como práctico, nos enseña cómo volver a los bosques puede salvar nuestra vida y devolvernos a la senda de la felicidad.
Biografía del autor:
Bajo el nombre de Kirai, Héctor García es un perfil popular en redes. Nacido en Alicante, vive en Tokio desde 2004 y desde entonces escribe sobre Japón en su blog kirainet.com, que con más de un millón de visualizaciones mensuales, es una referencia mundial en cultura popular japonesa. Es el autor del libro Un Geek en Japón, que ha vendido más de 200.000 ejemplares. Publica el thriller La era de la eternidad con Minotauro.
<p Francesc Miralles</p es un referente en el campo del desarrollo personal y ha escrito numerosos libros de éxito internacional. Nacido en Barcelona, se licenció en filología alemana y trabajó varios años como editor y en una agencia literaria. Actualmente da conferencias en todo el mundo y escribe en medios como <i El País Semanal</i y <i CuerpoMente,</i además de trabajar en la cadena SER y RNE. Entre otras obras, es autor de la novela <i amor en minúscula,</i traducida a 27 idiomas, y coautor del ensayo <i Ikigai,</i traducido a más de 65 idiomas, que ha ocupado los primeros puestos de <i best seller</i en USA, UK, Holanda, Turquía y la India, donde ha permanecido dos años como n.º 1 en las listas.</p
Editorial EDITORIAL PLANETA, S.A.
Fecha publicación 26-04-2018
Edición : 1
Número de páginas : 192
ISBN : 978-84-08-18698-4
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 210 x 150