Todavía puedo. "Quedan muchas cosas por vivir"
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Sinopsis
José María Carrascal se mantiene en plenaforma física e intelectual a sus 87 años.¿Cómo lo ha conseguido? En este libroexpone los factores que para él son clavepara alcanzar la longevidad en plenitud defacultades: la genética; el ejercicio, tantofísico como mental; cuidar la dieta, y, tanimportante o más, la actitud de uno ante elmundo: pensar en todo lo que nos quedapor hacer y descubrir y estar dispuestos aconseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnospor el paso del tiempo.
Biografía del autor:
José María Carrascal (El Vellón, Madrid,1930) fue corresponsal para varios mediosen Alemania y en Nueva York. EnPúblico objetivo: 1990 regresó a España y hasta 1998 presentó y dirigió las Noticias de la noche de Antena 3. Ha sido columnista en La Razón y en la actualidad lo es en ABC. Sus últimos libros, publicados por Espasa, son El mundo visto a los 80 años, La historia de España que no nos contaron y España: la revolución pendiente.
Editorial ESPASA CALPE, S.A.
Fecha publicación 18-01-2018
Edición : 1
Número de páginas : 251
ISBN : 978-84-670-5102-5
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 150 x 230