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Sinopsis
Un formato novedoso que en tan solo 3 minutos diarios te permitirán enfocar en lo importante, preparar un día extraordinario y anotar y reflexionar sobre todo lo logrado durante la jornada. Una forma sencilla y divertida de generar enfoque y avance en la vida.
Con una página para cada día del año, dividida en dos secciones: una para enfocar al comienzo de cada día y otra para reflexionar al final de la jornada. El compañero perfecto para crear de cada día una pequeña obra maestra.
Entre los múltiples beneficios que esta sencilla dinámica diaria de 3 minutos aporta destaca:
- Ayuda a enfocar absolutamente en lo importante.
- Sitúa en una mentalidad de gratitud ante la vida.
- Ayuda a alimentar una actitud mental positiva a través de las afirmaciones.
- Permite registrar de manera sencilla todos los logros y los avances generados cada día.
- Ayuda a reflexionar para extraer valiosas lecciones que permiten entrar en una dinámica de mejora continua.
Una edición cuidada en todos sus detalles y una presencia estética espectacular.
Biografía del autor:
Los chefs que han contribuido con sus recetas son: Ada Parellada, Carles Gaig, Carme Ruscalleda, Charo Val, la escuela ESHOB, Eduard Xatruch, Fina Puigdevall, los Hermanos Roca, los Hermanos Torres, Iolanda Bustos, Lluc Crusellas, Mateu Casañas, Neus Faiges, Oriol Castro, Paco Pérez, Paolo Casagrande, Pere Planagumà, Rafa Martínez, Rafel Muria, Sergi de Meià, Toni Sala y Xavier Pellicer.
Editorial MÁXIMO POTENCIAL EDICIONES
Fecha publicación 01-10-2017
Edición : 1
Número de páginas : 372
ISBN : 978-84-943771-8-1
Encuadernación: TAPA DURA
Tamaño: 210 x 140