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Off. (Libro saldado. PVP anterior 8,95) "Desintoxicación digital"

Autor/es:

Off. (Libro saldado. PVP anterior 8,95)

Sinopsis
Tecleamos, pasamos pantallas y clicamos en nuestros dispositivos un promedio de 2.617 veces al día. Pasamos más tiempo ante las pantallas que durmiendo, y no resulta fácil alejarse de ellas con tantas maneras de permanecer conectados, posponer tareas y distraernos. Este sagaz librito le ayudará a desconectar y disfrutar de menos estrés y más tiempo. Goce de experiencias reales, conexiones reales y felicidad real. Reprograme sus límites con ejercicios cuidadosamente diseñados, palabras sabias y nuevas perspectivas de la mano de la especialista en desintoxicación digital Tanya Goodin.

Biografía del autor:

Editorial CINCO TINTAS, S.L.

Fecha publicación 01-11-2017

Edición : 1

Número de páginas : 112

ISBN : 978-84-16407-36-1

Encuadernación: FLEXIBOOK (TAPA FLEXIBLE)

Tamaño:  152 x 180