Dieta cruda.
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Sinopsis
Esta guía definitiva sobre la alimentación cruda te descubrirá todos los beneficios que ofrece una de las
tendencias más actuales en gastronomía: sus propiedades adelgazantes y de antienvejecimiento, cómo favorece el
equilibrio entre cuerpo y mente, su relación con una menor incidencia de ciertas enfermedades o sus beneficios para el
cuidado de la piel o la prevención de la celulitis. Un libro que dará respuesta a todas tus preguntas sobre el
crudivorismo: Beneficios para la salud. Más de un centenar de recetas fáciles, variadas e imaginativas para
mantener una dieta saludable, equilibrada y sabrosa basada en los alimentos crudos. Consejos prácticos para realizar
el cambio al estilo de vida crudívoro.
Biografía del autor:
Leslie Kenton (1941-2016) ha sido una de las voces más reconocidas y respetadas en el campo de la vida sana y la alimentación natural. Hija del músico de jazz Stan Kenton, además de ser una escritora de éxito ha trabajado en la Open University británica, ha asesorado en temas de alimentación al Parlamento Europea, ha sido colaboradora de diversos periódicos y publicaciones y ha escrito y presentado programas divulgativos para la televisión. Susannah Kenton, coautora de este libro, es hija de Leslie, con quien ha colaboradora en diversas obras.
Editorial INTEGRAL (RBA)
Fecha publicación 11-05-2017
Edición : 1
Número de páginas : 320
ISBN : 978-84-9118-079-1
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 213 x 140
Idioma: Castellano