Kundalini yoga para embarazadas "Maternidad natural y consciente"
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Sinopsis
Este libro es un tesoro para aquellas mujeres embarazadas que encontrarán en la práctica del kundalini yoga una gran ayuda para sobrellevar los cambios físicos y emocionales del embarazo. Con un estilo sabio y reconfortante, la autora ofrece ejercicios de meditación, de respiración y asanas de yoga que dan respuesta a las necesidades de las futuras madres. El libro contiene ilustraciones, ejercicios paso a paso y meditaciones que sirven de guía física, mental y espiritual.
Biografía del autor:
Editorial KITSUNE BOOKS
Fecha publicación 05-09-2016
Edición : 1
Número de páginas : 288
ISBN : 978-84-16788-00-2
Tamaño: 230 x 150