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Yoga para todos los días "Cuida tu cuerpo y tu mente"

Autor/es:

Yoga para todos los días

Sinopsis
Yoga para todos los días nos acerca a una práctica milenaria con la que aprenderemos a relajar la mente y el cuerpo y a alejar las tensiones, para atraer la calma y la felicidad a nuestra vida.Mediante consejos y ejercicios sencillos, este libro nos invita a recuperar el equilibrio interior y a vivir plenamente el presente.¡Ponte en forma y siéntete mejor con Yoga para todos los días!

Biografía del autor:

Editorial ZENITH EDITORIAL

Fecha publicación 14-10-2015

Edición : 1

Número de páginas : 152

ISBN : 978-84-08-14541-7

Colección: | SALUD Y BIENESTAR

Encuadernación: TAPA DURA

Tamaño:  195 x 130