Tu cuerpo. Manual de instrucciones "Para conocerlo, cuidarlo y disfrutarlo"
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Sinopsis
Nadie nos explica cómo vivir ese viaje apasionante y maravilloso que es la vida. Para hacerlo lo contamos con el aprendizaje como arma, la experiencia como compañera y una herramienta extraordinaria: nuestro cuerpo.Y es que somos una máquina perfecta, una gran procesadora cuyos engranajes, coordinados, nos permiten responder a los estímulos y a las necesidades que en cada momento nos impone la vida. Este libro propone un recorrido por esa sorprendente maquinaria de precisión que es nuestro cuerpo. Descubriremos cómo es y cómo funciona cada una de las piezas prodigiosas que nos conforman, qué problemas pueden alterar su correcto funcionamiento y qué podemos hacer para mantenerlo en perfectas condiciones.Si conocemos el funcionamiento de nuestro cuerpo y sabemos cuidarnos, conseguiremos reducir las molestias que puede ocasionarnos y podremos, así, disfrutarlo.
Biografía del autor:
Nacido en Madrid en 1954, Juan Antonio Corbalán es un auténtico mito del deporte en España. Tiene el mejor palmarés de nuestro baloncesto, incluida la medalla de plata en la Olimpíada de Los Ángeles 84. Su inteligente dirección de juego, y sobre todo, sus dotes deportivas y personales, le han valido el reconocimiento internacional.Pero Corbalán es mucho más. Supo compaginar su exitosa trayectoria baloncestística con la carrera de Medicina, ejerciendo como colaborador médico en el servicio de Cardiología del Hospital Clínico de Madrid entre 1980 y 1988, para posteriormente, trasladarse al Hospital Rúber.Se especializó en Fisiología del Ejercicio y Medicina Deportiva, y actualmente dirige el Instituto de Rehabilitación Funcional La Salle, un centro pionero en la prevención y tratamiento de patologías relacionadas con las capacidades funcionales. Además, trabaja en temas relacionados con el liderazgo profesional y la gestión de equipos.En el terreno editorial, es autor de Conversaciones con Mirza (Titano Editores, 2012), Momentos estelares de la Selección Española de Baloncesto (Lunwerg, 2012) y El Baloncesto y la Vida (JC CLEMENTINE, 2014).
Editorial ESPASA CALPE, S.A.
Fecha publicación 24-02-2015
Edición : 1
Número de páginas : 317
ISBN : 978-84-670-4373-0
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 230 x 150