Inteligencia del corazón, La "Educa tus emociones"

Sinopsis
Hemos oído hablar de la inteligencia emocional,que nos permite ser consciente de nuestrasemociones, comprender los sentimientosde los que nos rodean y nos ayuda a adoptaruna actitud empática y social. En este libro, PaxDettoni da un paso más y nos propone desarrollarla inteligencia del corazón, una inteligenciaque acostumbramos a abandonar porqueimplica un trabajo de rastreo interior que requierela constancia de un entreno deportivo.Este libro es un viaje para descubrir quiénhabita en nuestro corazón, quienes somosrealmente. Un viaje para poner nuestros pensamientos,emociones y acciones a nuestroservicio a través del autoconocimiento primeroy de la aceptación y la educación emocionaldespués. Aprender a querer con el corazónsupone aprender a través de las situacionescotidianas, que se convierten en nuestro "gimnasio" o campo de entrenamiento diario y nossirve para fortalecer los músculos del corazón,a las que llamaremos virtudes. Cada día y cadasituación es una gran oportunidad para poneren práctica un camino que dura toda la existenciay que está basado en la bondad, el amory la belleza.