Diario de las emociones
14.95€
Cantidad:
Sinopsis
¿Qué sientes en este momento?Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.Tan solo necesitas tres cosas:- Un lápiz o un bolígrafo- Ganas de experimentar y pasártelo bien.- Ganas de conocerte un poco más.
Biografía del autor:
Anna Llenas és il-lustradora i autora de llibres. També és psicoterapeuta a través de l'art i especialista en educació emocional. La seva sensibilitat i creativitat sense límits l'han portat a explorar i a formar-se en diferents camps com el de la Publicitat, el Disseny Gràfic, la Psicologia i l'Arteràpia.Gràcies a la seva visió personal i profunda ha aconseguit connectar sempre amb grans i petits traslladant tot el seu imaginari i coneixements a les seves obres, ja siguin llibres, llenços, materials didàctics infantils, etc.Va passar els seus primers anys en el món de la publicitat però un dia va decidir emprendre un rumb propi, més artístic i personal. Ho descriu, com un camí més honest amb el que és i amb el que ha vingut a fer. Des de llavors, escriu i il-lustra llibres, dissenya productes originals i imparteix xerrades i cursos sobre creativitat i emocions.
Editorial EDICIONES PAIDÓS IBÉRICA, S.A.
Fecha publicación 18-03-2014
Edición : 1
Número de páginas : 256
ISBN : 978-84-493-3003-2
Colección: | LIBROS SINGULARES
Encuadernación: RUSTICA (TAPA BLANDA)
Tamaño: 233 x 155