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Sinopsis
Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida.
Shapiro, la creadora del EMDR (desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares), explica la ciencia del cerebro en palabras que todos podemos entender, a la vez que ofrece ejercicios que los lectores pueden hcer en casa para entender sus respuestas automáticas y conseguir un cambio real.
Biografía del autor:
Editorial EDITORIAL KAIRÓS, S.A.
Fecha publicación 01-10-2013
Edición : 1
Número de páginas : 496
ISBN : 978-84-9988-309-0
Colección: | PSICOLOGÍA
Tamaño: 200 x 130